Because there is no

'one size fits all'

Ik heb zo vaak moeite met mijn hoofd stil te krijgen maar tijdens mijn uurtje en half op de mat bij Eva, focus ik eens volledig op mijn lichaam en geest, zonder teveel na te denken over de 1001 dingen die ik meestal nog meot doen. De perfecte me-time.

Ik volgde de workshop ‘Leren Loslaten’ in september bij Eva omdat ik praktisch geen geduld meer kon opbrengen met mijn jongste dochtertje. Door de loslaatoefeningen heb ik nieuwe inzichten gekregen die ik meteen toepaste na de workshop. Ook dankzij de bijkomende tips & tricks die Eva ons die dag heeft meegegeven om thuis mee aan de slag te gaan, ben ik zelf veel rustiger geworden op vele vlakken. Waar ik me anders zou in opwinden en nerveus zou worden, ben ik nu veel kalmer en geniet ten volle van de momenten samen met mijn jongste maar ook oudste dochter. Bedankt Eva voor de toffe en vooral leerrijke dag met allemaal warme mensen. Een aanrader voor iedereen!

Eva geeft geen typische Yoga a la zonnegroet zoals je op elk Youtube-kanaal kan vinden. Geen gewone Yogi maar een holistische body, mind en energy persoon. Je komt hier niet enkel tot rust maar wordt nog eens uitgedaagd, er wordt ook aan je core gewerkt maar ook moedigt ze je aan om los te laten, energiebanen vrij te maken en nieuwe energie toe te laten.

Trouwens net thuis van de osteopaat en hij had een pak meer werk dan anders. Zijn vraag erna was: ‘Gaat ge nog naar de yoga?’ Dus ik had gezegd dat ik deze week na meer dan een maand terug was geweest. Maar hij merkte dus een enorm verschil ( en ik ook natuurlijk) als ik lange tijd geen yoga heb gedaan. Dus ik sta vanaf nu terug sowieso paraat! Ik probeer mijn momentje niet meer op te offeren voor mijn business.

Leen R.

Annick S.

Karleen M.

Sandrine R.

Waarom kiezen voor Flow Strong?

Yoga & Coaching